Poster taggade ‘Bok’

Om känslor och att skriva

Att skriva en bok: anteckningar

För två år sen skickade jag in det första utkastet på den bok som senare kom att heta ”Jag är inte perfekt, tyvärr”.

Arbetsnamnet på boken var kort och gott Operfekt, jag älskade det namnet men förlaget höll inte med mig. Nåväl, så kan det gå.

Ibland frågar någon mig hur jag skrev den här boken. Och om jag ska vara ärlig undrar jag detsamma med jämna mellanrum. Hur skriver man en bok om ångest?

Jag gjorde hela uppbyggnaden av boken genom mina anteckningar i mobilen, jag tror att det är ganska vanligt av en modern skribent att ha anteckningar för alla kreativa idéer som dyker upp. I mitt anteckningsblock som hette ”Boken” skrev jag ner precis allt som i slutändan skulle kunna passa in i min bok.

En mening, en tankeställning, ett kapitel, en känsla, ett minne. Ska vi titta på några exempel?

Om jag skulle printscreena alla anteckningar skulle det blir säkert ett 50-tal printscreens. Så många ord som till slut blev skelettet till min bok.

”Kapitlet om mat – hur italienarna äter glass. Två vuxna människor på en strand med varsin tipptopp i handen. Det underbara och okomplicerade i italienarnas relation till glass.”

Jag hade först tänkt ha ett kapitel om mat, om jag inte minns fel så skrev jag ett kapitel som inte kom med i boken för att det inte hade någon naturlig plats. Men jag ville så gärna prata om ångest och mat, om hur okomplicerad den relationen kan vara om man bara vill. Däremot så strök vi kapitlet till slut eftersom det kan uppfattas fel eller vara ett känsligt ämne för de som går igenom ätstörningar. Det är lätt att trampa folk på tårna, även om man bara vill väl. Det händer varje vecka här i bloggen och i en bok måste man vara ännu mer försiktig.

Men jag minns så tydligt när jag låg på stranden i Portofino och bevakade italienarna. Sättet de åt på, så otroligt njutningsfullt. Några med varsin glasstrut, en annan med bettet om en färsk frukt, ett gäng som delar på lättsaltade chips medan havet droppar från deras hår.
Jag älskar att titta på vuxna människor som äter, det kan vara så vackert och beskrivande, speciellt i strandmiljö. Italienarna äter på ett visst sätt, nästan finurligt och totalt okomplicerat. Det finns inga elaka tankar i deras huvud när de hugger in på något som är gott. Så fint på något sätt.

Ja vem tusan vet vad det blev av dessa meningar till sist. Jag skriver ju en del om hjärtesorg i boken, så citatet från Miriam Bryants låt var nog en påminnelse om att peppa läsaren till att man klarar sig själv. Vem behöver en idiot liksom.

”Du är mycket större än du någonsin trott”, åtta ord som avslutar min bok. Jag får fortfarande gåshud när jag läser dem.

Jag har ett kapitel om skuld i min bok och när jag skulle skriva om ämnet kom jag på mitt barndomsminne med den stulna dockskon, så den historien återberättas i det kapitlet. Det var mitt första möte med skuld i livet och jag var kanske fem år.

Om jag skrollar är det mycket sånt här – korta ord eller meningar med utropstecken!

Det är för att boken är fylld med tips, och tips får gärna vara korta men effektiva i min värld.

”Naturens kraft” är ord som hör ihop med mitt kapitel om yoga, om att låta allt ha sin gång, om att lita på universum. Det är så starkt och mäktigt att göra det.

Och svartsjukan, detta omdiskuterade ämne. Jag har ett kapitel även om detta i boken och ville gärna komma med tips till både den som är svartsjuk och den som är tillsammans med en svartsjuk person.

Det var tre av en himla massa printscreens från de anteckningarna som blev ”Jag är inte perfekt, tyvärr”. Min älskade lilla ångestbok som jag håller så kär. Det är absolut den bedrift jag är stoltast över i min karriär, varje dag får jag mejl från människor som skriver att den har hjälpt dem genom svåra perioder ♥

Frågor med Forni

Frågor med Forni

Hej, en fråga till frågor med forni! Jag har varit tillsammans med min kille i 10 år, alltså sen vi var 15. Nu börjar jag tvivla och jag har börjat intressera mig av andra killar, samt gått lite över gränsen med en, vilket jag aldrig ens varit i närheten av förr. Nu har jag sagt de till honom och att jag tvekar på vad jag vill och vad jag känner. Jag känner liksom att jag inte vet vem jag är egentligen och att jag inte gjort allt jag vill. Men så är jag såååå rädd för att ångra mig om jag gör slut med honom.. vi har köpt lägenhet och bil och allt tillsammans så de blir en stor process. Hjäääälp!

Jag tycker inte att man ska vara tillsammans med någon av praktiska själ. Ställ dig själv frågan: ”Hade jag stannat kvar i den här relationen om vi inte hade bostad och bil tillsammans?”. Om svaret är nej så bör du lämna din relation, om svaret är ja så finns det möjlighet att hitta tillbaka till styrkan och kärleken i relationen. Men det låter som du redan är på väg bort tycker jag.

Vi har gjort en tråd i diskussion där ni gärna får diskutera detta och komma med tankar i frågan, här.

(Om du som har kommenterat vill att vi ska ta bort tråden, säg bara till så gör vi det! Men det kan vara bra, fint och nyttigt att kunna fortsätta diskussionen för att höra vad andra personer tycker och tänker! Puss!)

Hej fina du!! Jag behöver tips o hjälp på vad jag kan ge min kille i 27års-present? Nåt trendigt eller populärt bland killar nu? Eller nåt helt annat förslag, du kanske tom vill fråga vad D skulle önskat sig:) kram

Här är några produkter som kan passa! Klicka på pilarna för att se allt. Finns ju sååå mycket fina kläder nu till hösten, kanske något i kashmir? Puss!

Snälla du, kan inte du skriva ett inlägg om att komma över ett ex. Det har gått mer än 6månader nu och jag kan fortfarande inte släppa att det var han med stort H och jag är så trött på detta nu <3

Jag har sett att flera av er har diskuterat detta och kommit med superbra tips i diskussionen på Daily Forni här. Det är så fint att vi kan prata om sådana här stora och jobbiga, ärliga, privata grejer där. Det värmer mig.

Jag har skrivit ganska mycket om att komma över ex tidigare. Det är ganska svårt för mig att göra det idag eftersom det var så länge sen jag var med om det… men i min bok ”Om att älska” finns en hel del smärtsamma och förhoppningsvis hjälpfulla texter om ämnet. Tips! ♥

Vad är ni för kaffemaskin? Ditt kaffe ser alltid så sjukt gott ut! Puss

En Nespresso! ÄLSKAR deras kaffe, blir så skummigt och smarrigt och de har ju hur många olika smaker som helst!

Konstig fråga kanske, men bär du laptopen i handen (i fodral) när du har en sån liten handväska? Vill använda mina små väskor till jobbet men måste ju även släpa med mig laptopen..

Haha, helt legitim fråga enligt mig! Jag bär den i handen. I en skopåse just nu faktiskt… inte bra. Måste köpa ett ordentligt fodral. Obs! Om du åker kommunalt se till så att du inte glömmer den på sätet bredvid… lätt hänt men mindre roligt när ens dator åker iväg på tunnelbanan medan man står kvar på perrongen 🙁 Been there 🙁

Hej Michaela,
En fråga till nästa ”frågor med Forni” eller om någon annan har bra tips så tar jag tacksamt emot dem. Jag har fått frågan om att vara maid of honor på ett bröllop om några månader. Ett oerhört ärofyllt uppdrag! Som person vill jag aldrig göra något halvdant utan det ska vara 100% engagemang från start.

Saken är den att tjejen som frågat är ingen nära vän. Vi umgås knappt, känner inte varandra, och är mer tidigare bekanta än bekanta enligt mig… har inte träffat hennes kille, deras familjer och vänner… min partner känner inte heller dem. När frågan kom blev jag så överrumplad att jag sa ja. Nu i efterhand känner jag bara neeej… det var inte så jag föreställt mig det.

Jag vet att jag borde säga nej och förklara hur jag känner inför detta men jag vill inte såra tjejen, vi är dessutom bjudna på bröllopet (ganska givet nu kanske men inget jag räknade med när jag fick reda på att de skulle gifta sig).

Visst, jag kan göra det för hennes skull… men jag vill ju göra ett bra jobb! Vet inte ens vad de gillar för musik, hur de träffades, har inte varit hemma hos dem… men jag skulle vilja ta mig ur det på ett snyggt sätt utan att såra hennes känslor eftersom jag uppenbarligen har en viss betydelse för henne. Någon som varit med om något liknande som kan ge tips på hur man på ett vänligt men bestämt sätt tar sig ur detta? Gör det förmodligen till ett större problem än vad det är men den hör typen av situationer är jag inte van vid ..
Tack för världens bästa Blogg Michaela!!

Hej tjejen,

Oj, bäst att kommunicera detta till henne snarast tycker jag! Det är så knäppt ibland hur vänner kan uppleva relationen helt olika. I din värld är ni bekanta och i hennes värld är ni nära vänner. Relationer alltså, de är så speciella… på gott och ont!

Jag tycker att du ska ringa henne på en gång och säga som det är. Säg ”Jag är så tacksam och ärofylld över det här uppdraget, men jag måste tacka nej. Jag känner inte att vi har en så pass nära relation att jag kan ta mig an det här uppdraget. Det är så fint att du ser på vår relation på det här sättet, och jag kommer mer än gärna på bröllopet med min sambo, men jag kan nog inte vara din made of honor. Jag hoppas verkligen att du inte tar illa upp utan att du förstår hur jag tänker! Jag menar ingenting illa.”

Typ… eller? Nu blir jag osäker haha. Kommentera gärna med era egna tankar! <3!

Om känslor och att skriva

Vlog: Högläsning ur ”Jag är inte perfekt, tyvärr”

God morgon söndag!

Regnet smattrar på fönsterrutorna och jag hoppas att ni ligger under en mysig filt med tända ljus runt omkring er. Här kommer en ny vlog, denna gång så högläser jag ur ”Jag är inte perfekt, tyvärr”. Första gången jag ger ett utdrag ur boken här i bloggen! Jag hoppas att ni tycker om det.

Köp boken här om ni vill!

Rekommenderade inlägg

Om känslor och att skriva

Jag är inte perfekt, tyvärr

Eftersom det är massa nya besökare här idag tänkte jag att jag skulle länka in till min bok igen, om någon missade dess namn i Nyhetsmorgon i morse!

Boken heter ”Jag är inte perfekt, tyvärr” och finns att köpa här (klick!), eller i din närmsta bokhandel. Den kan vara slut i vissa bokhandlar men ska komma in i nästa vecka igen. Testa och fråga eller klicka hem den på nätet!

Vad den handlar om? Ångest, kort och gott. En handbok i ämnet där jag blandar in min egna berättelse med de verktyg och tips som hjälpte mig att lära mig att hantera min ångest. Tanken är att den ska vara lättläst, igenkännande och avslutningsvis fylld med hopp.

mad_3017

Fotograf: Madelen Holmström, Make up: Sarah Grundén, Hår: Gabriella Back/Bangerhead Studio

Och p.s! Dagens snygga set som jag hade på mig i Nyhetsmorgon kommer ifrån fantastiskt duktiga Viktoria Chan.

Om ni missade morgonens inslag i TV4 så kan ni titta på det här (klick!) istället!

Michaela Forni

Kategorier

Arkiv