Poster taggade ‘Jennie Liljefors’

Yoga

Healing Hearts

Nu är det äntligen dags för mig att bjuda in till ännu en Healing Hearts-morgon. Healing Hearts är ett koncept som jag och min yogalärare Jennie bjöd in till första gången i våras. Det är en morgon som handlar om att grunda, ta hand om sig själv och också bli omhändertagen. Vi pratar om ångest, att ta sig igenom tuffa perioder och sedan jobbar vi igenom ett alldeles fantastiskt yogapass. Avslutningsvis finns det frukost och tid för samtal för den som vill.

Här (klick!) kan ni läsa mer och reservera en plats. Förra gången tog platserna slut ganska snabbt så boka gärna på en gång om du vet att du vill gå.

Alla intäkter från eventet går precis som förra gången oavkortat till välgörenhet.

Okategoriserade

Valerie, bubblande uteservering och Healing Hearts

Här kommer tio bilder från min vecka!

I onsdags plåtade vi Valerie – fan vad jag gillar den tjejen. Magisk energi.

I torsdags plåtade jag dessa snygga solisar från Chimi till samarbetet som kom upp i torsdags! Sen drack vi kaffe och hade morgonmöte i solen, älskade Michaela Forni AB i den stunden <3

Torsdagslunchen intogs med Theres och MehmetStrandvägen 1 – champagne och veganska piroger! Yey!

Såhär glad var jag från Mehmets håll :)))

Var i min älskade lilla Triwa-butik och fotade lite, ni får se resultatet imorgon. Mitt kontor är precis bredvid butiken så jag är där hela tiden och lånar klockor, solisar, fotar och hänger med killen som jobbar där. Mysigt!

I fredags hade jag och Jennie vår första Healing Hearts-morgon.

Det är en lugnare yogamorgon där vi pratar om kroppen och sinnet som en enhet och hur vi med hjälp av yoga kan ta oss igenom tuffa saker i livet. Alla pengar går oavkortat till Wonsa som hjälper kvinnor som blivit sexuellt utsatta. Den här morgonen kändes så viktig och när vi låg här och lyssnade på ett mantra i slutet, så kunde jag känna den starka energin från mina medsystrar i rummet. Det gjorde mig fylld av tårar och känslor – vi är alla bara människor som gör vårt bästa och vill vara lyckliga. Fina fina vi. Kände en stark samhörighet till alla som var där – tack till er som kom!

Blev så glad över att Linn var på plats, det är alltid stärkande att ha en vän i rummet.

Alla som kom fick med sig en vegansk frukost från Pepstop när de gick.

En hektisk vecka, proppfylld med känslor ♥

Rekommenderade inlägg

Yoga

Healing Hearts

Nu i april har jag och Jennie en yoga och meditationsmorgon som går under namnet Healing Hearts där pengarna går oavkortat till Wonsa, en organisation som hjälper kvinnor som varit med om sexuella övergrepp.

Varmt välkomna den 20:e april kl 08.00-09.30 till Altromondo Studio där jag och Jennie håller i en helande morgon. Jag kommer att berätta lite om min ångest och utbrändhet, sedan kommer Jennie att hålla i ett helande yogapass och prata om healing. Alla pengar går oavkortat till Wonsa och det kostar 250kr att komma. Det bjuds dessutom på en raw food-frukost från Pep Stop som ni får med er efter passet!

Här (klick!) signar ni upp er, läser mer och betalar. Om ni ändå hade tänkt testa yoga, eller brukar gå på yoga, byt bort ditt vanliga pass och gå på detta istället – så har du gjort en stor och fin gärning också ♥

Michaela Forni

Kategorier

Arkiv