Mat

Womensync: recepten som stöttar hormonerna och menscykeln

I december gjorde jag en intervju med Sara och Susanna, tjejerna som startat womensync. Då berättade de för oss hur vi lever i synk med vår menscykel. I artikeln fick vi lära oss hur våra hormoner påverkar de tre olika faserna i vår menscykel, och vi fick verktyg för att kunna optimera oss själva i varje […]